【科普】睡前爱玩手机?这些常识一定要知道!


——睡前不刷会儿手机总觉得一天都不完整?眼睛干涩、视力模糊、干扰睡眠……爱护眼睛,如何减少睡前玩手机造成的伤害?手机党必知



——小编提醒,睡前玩手机不利于保护眼睛。即便掌握了上述方法,最好也不要在睡觉前长时间看手机哦!


资料来源:人民日报






编   辑:孙逸   校  读:钟坚  王明月  





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